الجنسلايف

هل الفلفل الحار يحرق الدهون  تقليديا ، تم استخدام الفلفل لتحفيز الشهية ، ولكن من المفارقات أن الفلفل لديه بالفعل القدرة على إنقاص الوزن. وذل...

  ما هو البوتاسيوم البوتاسيوم معدن يساعد خلايا الجسم على العمل بطريقة صحيحة. كما إنه يساعد في إنتاج الكهرباء التي تتيح لخلايا الجسم القيام ب...

ما يصل إلى 40 ٪ من البالغين يصابون بعرق النسا في مرحلة ما من حياتهم. هذا يعني أنهم سيشعرون بألم أو تنميل أو وخز في مكان ما بين أسفل الظهر وا...

الزنك هو معدن تحتاجه خلايا الجسم لمحاربة البكتيريا والفيروسات وصنع المادة الجينية ، المسماة DNA ، التي تخبر الجسم بكيفية العمل او بالطريقة ا...

  قد يكون البيض هو الغذاء المثالي. بجانب انة صديق للميزانية ، مغذي للغاية ، ومنخفضة السعرات الحرارية. وما هو أكثر من ذلك ، متعدد الاستخدامات...