أفضل علاجات لإمساك للاطفال

 الإمساك عند الأطفال 

إذا كنت والدًا ، فمن المحتمل أنك تراقب كل ضحكات طفلك وفواقه وبكائة للحصول على أدلة حول انه يتمتع بصحة جيدة. ومع ذلك ، قد يكون اكتشاف بعض العلامات عن وجود مشكلة ما أكثر صعوبة.

فحركات الأمعاء ، على سبيل المثال ، سوف تتغير كثيرًا على مدار حياة طفلك. من وقت لآخر ، قد تعطي هذه التغييرات علامة على إصابة طفلك بالإمساك.

علامات الإمساك عند الاطفال

قد لا يصاب الطفل الذي يتناول حليب الثدي فقط بشكل يومي بلإمساك في كثير من الأحيان. ، حيث يتم امتصاص جميع العناصر الغذائية تقريبًا. لذلك في الواقع ، لا يُصاب الأطفال الذين يتناولون حليب الثدي فقط بالإمساك.

من ناحية أخرى ، قد يكون لدى الأطفال الذين يرضعون حليبًا صناعيًا ما يصل إلى ثلاث أو أربع حركات أمعاء في اليوم ، أو حركة امعاء كل بضعة أيام.

ومع ذلك ، تختلف أنماط حركة الأمعاء الطبيعية عند الأطفال الأصحاء بشكل كبير وتتأثر بشكل كبير بنوع الحليب ، وما إذا تم إدخال المواد الصلبة ، والأطعمة المحددة التي يتم تناولها.

يمكن أن يساعدك فهم العلامات المحتملة للإمساك في اكتشاف مشكلة محتملة قبل أن تصبح مشكلة كبيرة.

حركات الأمعاء غير المنتظمة

سيتغير عدد حركات الأمعاء التي يمر بها الطفل كل يوم ، خاصةً عند تقديمك لأطعمة جديدة. ولكن إذا وجدت طفلك لأكثر من بضعة أيام دون حركة الأمعاء ، ثم أصيب ببراز صلب ، فقد يكون يعاني من الإمساك.

لا يتم التعرف على الإمساك فقط من خلال تكرار حركات الأمعاء ، ولكن أيضًا من خلال تناسقها (أي أنها تكون صعبة) ويشمل ايضاً الأعراض التالية.

اجهاد

إذا كان طفلك يجهد أثناء قيامه بحركة الأمعاء ، فقد تكون هذه علامة على الإمساك. غالبًا ما ينتج الأطفال المصابون بالإمساك برازًا شديد الصلابة يشبه الطين.

قد يكون من الصعب إخراج البراز الصلب ، لذلك قد يدفع أو يجهد أكثر من المعتاد لإخراج الفضلات. قد يصابون أيضًا بالضيق والبكاء عند التبرز.

دم في البراز

إذا لاحظت خطوطًا من الدم الأحمر الفاتح على براز طفلك ، فمن المحتمل أن تكون علامة على أن طفلك يضغط بشدة للحصول على حركة الأمعاء. قد يتسبب دفع البراز الصلب وإجهاده أو تمريره في حدوث تمزقات صغيرة حول جدران الشرج ، مما قد يؤدي إلى ظهور دم في البراز.

بطن قوي وناشفة

قد تكون البطن المشدودة علامة على الإمساك. قد يجعل الانتفاخ والضغط الناجمين عن الإمساك معدة طفلك ممتلئة أو متصلبة.

رفض الأكل

قد يشعر طفلك بالشبع بسرعة إذا كان مصابًا بالإمساك. قد يرفضون أيضًا تناول الطعام بسبب تزايد الانزعاج.

علاجات الإمساك لدى طفلك

إذا لاحظت علامات الإمساك ، يمكنك تجربة عدة استراتيجيات لتهدئة طفلك. وتشمل هذه:

بدل الحليب

إذا كان طفلك يرضع من الثدي ، يمكنك محاولة تعديل نظامك الغذائي. قد يكون طفلك حساسًا تجاه شيء ما تأكله ، مما قد يسبب الإمساك ، على الرغم من أن هذا غير شائع.

قد يستفيد الأطفال الذين يرضعون بالزجاجة (الببرونة) من نوع مختلف من تركيبة الرضعة ، او على الأقل حتى يزول الإمساك. يمكن أن تسبب الحساسية تجاه بعض المكونات الإمساك.

استخدم الأطعمة الصلبة

يمكن أن تسبب بعض الأطعمة الصلبة الإمساك ، لكن يمكن لأخرى تحسينه أيضًا. إذا بدأت مؤخرًا في إطعام طفلك الأطعمة الصلبة ، فحاول إضافة بعض الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل:

• بروكلي
• الكمثرى
• الخوخ
• الخوخ
• تفاح منزوع الجلد

بدلًا من الحبوب المكررة أو الأرز المنفوش ، قدمي الحبوب المطبوخة ، مثل الشعير أو الشوفان أو الكينوا. يضيف الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والمقرمشات وحبوب النخالة أيضًا كمية كبيرة من البراز ، مما قد يساعد في التخلص من الإمساك.

استخدم الأطعمة المهروسة

إذا كان عمر طفلك أكثر من ستة أشهر ولم ينتقل إلى الأطعمة الصلبة بعد ، فجرب بعض الأطعمة المذكورة أعلاه في شكلها المهروس.

ضع في اعتبارك أن الفواكه والخضروات تحتوي على الكثير من الألياف الطبيعية التي تضيف كتلة إلى براز طفلك. بعضها أفضل من البعض الآخر في المساعدة على تحفيز حركة الأمعاء.

حتى السوائل

الترطيب المناسب ضروري لحركات الأمعاء المنتظمة. الماء والحليب مفيدان للحفاظ على رطوبة طفلك.

بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ، قد يساعد عصير البرقوق أو الكمثرى العرضي في تسريع تقلصات القولون لدى طفلك ، مما قد يساعد طفلك على التبرز بسرعة أكبر.

إذا كان العصير حلوًا جدًا أو لاذعًا للغاية بالنسبة لطفلك ، فحاول تخفيفه بكوب من الماء. تحدث إلى طبيبك قبل إعطاء طفلك أقل من 6 أشهر أي شيء غير حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي.

شجع على ممارسة الرياضة

تعمل الحركة على تسريع عملية الهضم ، مما يساعد على تحريك الأشياء في الجسم بسرعة أكبر. إذا كان طفلك لا يمشي بعد ، فقد تكون دراجات الأرجل مفيدة.

التدليك

قد يؤدي التدليك اللطيف للمعدة وأسفل البطن إلى تحفيز الأمعاء لتمرير حركة الأمعاء. قم بعدة جلسات تدليك على مدار اليوم ، حتى يتبرز طفلك.

عندما لا تعمل هذه التغييرات

من شبه المؤكد أن تبديل الأشياء في النظام الغذائي لطفلك (أو النظام الغذائي الخاص بك) سيساعدك ، ولكن إذا لم يحدث ذلك ، فهناك تقنيات أخرى يمكنك استخدامها.

يمكنك القيام بالعديد من هذه الأساليب في المنزل ، ولكن إذا لم تكن قد استخدمتها من قبل ، فعليك استشارة طبيبك. سوف يريدون أن يقدموا لك تعليمات محددة.

تشمل هذه التقنيات:

لبوس الجلسرين

إذا كان لدى طفلك في السابق علامات تمزق في الشرج (دم أحمر فاتح في البراز) بعد إخراج البراز الصلب ، فقد تكون لبوسة الجلسرين مفيدة أحيانًا لتخفيف حركة الأمعاء.

يمكن شراء هذه اللبوس دون وصفة طبية واستخدامها في المنزل. اتبع التعليمات الموجودة على العبوة إذا كان عمر طفلك أكثر من عامين أو اسأل طبيبك قبل الاستخدام إذا كان طفلك أقل من عامين.

المسهلات

قد تكون المسهلات التي لا تستلزم وصفة طبية للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر مفيدة عندما لا تعمل التقنيات الأخرى.

يمكن للملينات المصنوعة من مستخلص الشعير (Maltsupex) أو مسحوق السيليوم (Metamucil) أن تعمل على تليين براز طفلك الأكبر ، ولكن لا ينصح باستخدامها للأطفال الرضع. تحدث إلى طبيبك قبل إعطاء أي ملين لطفل أقل من سنة واحدة.

تحدث مع طبيب الأطفال الخاص بك

إذا كنت مرتبكًا أو قلقًا في أي وقت ، فلا تتردد في الاتصال بطبيب الأطفال. في جميع الحالات تقريبًا ، سيختفي إمساك طفلك من تلقاء نفسه أو بعلاج طبيعي أو اثنين.

إذا لم تنجح هذه الاستراتيجيات ، فسيكون من المفيد طلب النصيحة أو الاقتراحات من طبيبك. سيتمكن طبيبك أيضًا من مساعدتك في اكتشاف العلامات والأعراض الأخرى (مثل الحمى) التي قد تكون مؤشرًا على مشكلة أكبر قد تتطلب علاجًا طبيًا.