القائمة الرئيسية

الصفحات

فوائد الاعشاب

 12 طريقة لعلاج الإمساك في المنزل
Admin 02 نوفمبر 2020
الإمساك المزمن والانتفاخ مشكلة شائعة بشكل لا يصدق. حيث يؤثر الإمساك على حوالي 20٪ من الأشخاص في الولايات المتحدة ، مما يؤدي إلى زيارة 8 ملاي...
أقراء المزيد
الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم
Admin 01 نوفمبر 2020
 مثل الكالسيوم والصوديوم ، البوتاسيوم هو معدن موجود في بعض الأطعمة. يساعد وجود الكمية المناسبة من البوتاسيوم في نظامك الغذائي في الحفاظ على ...
أقراء المزيد
10 فواكه غنية بفيتامين سي
Admin 31 أكتوبر 2020
فيتامين سي او ج (المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك) هو أحد العناصر الغذائية الأكثر شيوعًا. له خصائص قوية مضادة للأكسدة وهو ضروري لشفاء الجرو...
أقراء المزيد
10 فوائد مؤكدة للشاي الأخضر
Admin 26 أكتوبر 2020
يوصف الشاي الأخضر بأنه أحد أكثر المشروبات صحة على هذا الكوكب. حيث انه إنه مليء بمضادات الأكسدة التي لها العديد من الفوائد الصحية ، والتي قد ...
أقراء المزيد
ما هو شاي الجبن وهل هو مفيد لك؟
Admin 25 أكتوبر 2020
شاي الجبن هو اتجاه شاي جديد نشأ في آسيا واكتسب شعبية بسرعة في جميع أنحاء العالم. يتكون من الشاي الأخضر أو الأسود المغطى برغوة الجبن الحلوة و...
أقراء المزيد
تنظيف القولون بثلاث مكونات فقط
Admin 23 أكتوبر 2020
كيف يمكن للتفاح والزنجبيل والليمون ان يساعدوا فى تنظيف القولون وطرد أرطال من السموم من جسمك. غالبًا ما يعاني الناس من مشاكل صحية شائعة تتعلق...
أقراء المزيد
5 فوائد صحية لشاي البابونج
Admin 21 أكتوبر 2020
البابونج هو عشب يأتي من زهور شبيهة بذهور الديزي و الذى ينتمى لعائلة النباتات النجمية Asteraceae. تم استهلاكه لعدة قرون كعلاج طبيعي للعديد من...
أقراء المزيد
اهم 7 فوائد لليانسون واستخداماتة
Admin 19 أكتوبر 2020
اليانسون ، المعروف أيضًا باسم بذور اليانسون أو Pimpinella anisum ، هو نبات ينحدر من نفس عائلة الجزر والكرفس والبقدونس. يمكن أن يصل طوله إلى ...
أقراء المزيد