للآباء: كيف يمكن التفرقة بين الإنفلونزا العادية و فيروس كورونا عند الاطفال قبل العودة إلى المدرسة Admin اللأطفال 24 سبتمبر 2020 بدأ الباحثون في معرفة كيف يمكن أن تختلف الأعراض المبكرة لـ فيروس كورونا (COVID-19) عن اعراض الإنفلونزا الموسمية عند الأطفال. مع توقع بدء موس... أقراء المزيد
3 خطوات بسيطة للتخلص من دوامة وسائل التواصل الاجتماعي Admin صحة العقل 16 سبتمبر 2020 لطالما كان لدي اعتماد بسيط على وسائل التواصل الاجتماعي. أظن أنني لست وحدي. ولكن بسبب ذلك اليوم المشؤوم في غرفة النوم الخاصة بزوكربيرج (مؤس... أقراء المزيد
كيف تستعد لموسم الإنفلونزا في زمن فيروس كورونا (COVID-19) Admin صحة عامة 01 سبتمبر 2020 4 خطوات لحماية نفسك والآخرين تستعد بهم لموسم الإنفلونزا في زمن الكرونا, الصيف على وشك الانتهاء ، جائحة الفيروس التاجي يطول ، وإذا لم يكن ذلك... أقراء المزيد
هل يسبب فيروس كورونا زيادة في تساقط الشعر ؟ Admin العناية بالشعر 22 أغسطس 2020 كيف يمكن أن يتسبب فيروس كورونا في زيادة تساقط الشعر حيث قد يحدث تساقط الشعر نتيجة للتوتر الذى قد يتسبب فية فيروس كورونا ولكن لا داعي للقلق ل... أقراء المزيد
احذر الملل من محاربة فيروس كورونا Admin صحة عامة 21 أغسطس 2020 إن محاربة فيروس كورونا مازال مستمراً لذلك لا تدع إجراءات السلامة الجيدة تفلت منك فمع استمرار الوباء الناجم عن فيروس كورونا الجديد (COVID-19... أقراء المزيد
كيف تحافظ على وزنك اثناء فترة الحجر الصحي الذى فرضه فيروس كورونا؟ Admin إنقاص الوزن 20 أغسطس 2020 تأتي الحياة في الحجر الصحي مع مجموعة جديدة كاملة من التحديات وتعطل الروتين اليومي للملايين في جميع أنحاء العالم. والذى يؤثر على الصحة العقلي... أقراء المزيد
10 نصائح لتناول الطعام الصحي أثناء العمل من المنزل Admin التغذية السليمة 19 أغسطس 2020 كيف تجعل طعامك تحت المراقبة عندما يكون منزلك هو مكتبك او أثناء العمل من المنزل؟ بحيث يكون صحي طوال الوقت. قد يكون الحفاظ على نظامك الغذائي ت... أقراء المزيد
كيف ينتشر فيروس كورونا فى الأماكن العامة؟ وكيف تحمي نفسك؟ Admin صحة عامة 08 أبريل 2020 يقول الخبراء أن إلغاء الأحداث التي تجتذب الحشود الكبيرة يعد خطوة مهمة في مكافحة الانتشار للفيروس التاجي الجديد (فيروس كورونا). حيث ين... أقراء المزيد
كل ما يجب أن تعرفه عن فيروس كورونا 2019 Coronavirus و COVID-19 Admin صحة عامة 08 أبريل 2020 في أوائل عام 2020 ، أصبح فيروس جديد هو عنوان رئيسي في جميع أنحاء العالم بسبب سرعتة غير المسبوقة لانتقاله و إنتشارة. اول ظهور لهذا ... أقراء المزيد